SERATA DI RESPIRO

Conduce Manuela Ambrosini

Respirare è quanto di più naturale possiamo immaginare. I nostri polmoni che si gonfiano di aria e la lasciano fluire fuori sono il simbolo della vita che si celebra in noi.

Lo scambio dell’ossigeno che avviene all’interno del nostro corpo ci mette in comunicazione con l’ambiente e con gli altri.

Il respiro circolare connesso aiuta le cellule del nostro corpo a rinvigorirsi attraverso un afflusso di aria abbondante e ricco. Questa tecnica genera benessere a livello emozionale e mentale perché libera dal ristagno dei pensieri stressanti e dalla sopraffazione delle emozioni.

Durante la serata avrai modo di ricevere la spiegazione sulla tecnica e fare un’esperienza. È benvenuto chiunque abbia desiderio di trovare uno spazio protetto in cui lasciar andare le scorie sottili accumulate e ricaricarsi di nuova energia. Non occorre avere già fatto esperienza per partecipare.

Ti aspetto!